Dowiedz się więcej o wartościowych suplementach, produktach i najnowszych badaniach w świecie etycznych witamin

Olej Omega i zestaw witamin dla kobiet w ciąży Viridian

Zestaw witamin i minerałów czyli Pregnancy Complex Kobieta w ciąży wspiera mamę i dziecko przez cały okres ciąży, a także podczas laktacji. To czas szczególnego zapotrzebowania na niektóre składniki odżywcze. Badania udowadniają, że suplementacja odpowiednimi minerałami podczas ciąży ma pozytywny wpływ zarówno na zdrowie matki, jak i dziecka. Zmniejsza też ryzyko urodzenia się dziecka z niską masą urodzeniową1.

Co zawiera nasz zestaw witamin Viridian?

Witamina C – Podczas ciąży zwiększa się zużycie witaminy C magazynowanej w tkankach ciała. Szczególnie dotyczy to trzeciego trymestru, gdy płód zaczyna gromadzić własne rezerwy tego składnika. Niski poziom witaminy C w organizmie ma związek z prawidłowym przebiegiem ciąży, więc zachowanie odpowiedniego poziomu substancji we krwi jest w tym czasie kluczowe2.

Żelazo – Ze względu na zwiększoną produkcję hemoglobiny na potrzeby płodu, takie jak prawidłowe dotlenienie, podczas ciąży potrzeba średnio 6mg żelaza dziennie więcej, niż zwykle. Pregnancy Complex zawiera 20 mg żelaza chelatowego w dwóch kapsułkach. Takie żelazo jest czterokrotnie lepiej przyswajalne niż inne przepisywane zwykle formy3.

Ponieważ witamina C potęguje wchłanianie żelaza, jej poziom musi być adekwatny do poziomu żelaza, by zapobiec anemii.

Cynk – Jest niezbędny dla prawidłowego rozwoju umysłowego płodu. Niski poziom cynku często przekłada się na niską masę urodzeniową.  W społeczeństwach, w których istnieje ryzyko wystąpienia niedoboru, zaleca się, by cynk był częścią kompleksów witaminowych dla kobiet w ciąży.4 Dodatkowo w kompleksie znajduje się miedź, która wspiera wchłanianie cynku.

Foliany i Witamina B9 to zbiorcze określenia na naturalne składniki i metabolity, wśród których jest kwas foliowy. W Anglii zaleca się stosowanie 400mcg kwasu foliowego dziennie przez 12 tygodni poprzedzające ciążę, a także przez minimum pierwsze 12 tygodni ciąży,5 by zapobiec wadom cewy nerwowej i zapewnić prawidłowy rozwój.

Dwie kapsułki Viridian Pregnancy Complex dla kobiet w ciąży pokrywają zalecany przez brytyjskie służby medyczne poziom 400 mcg kwasu foliowego dziennie przed i w czasie pierwszych 12 tygodni ciąży.

W ciąży zwiększa się zapotrzebowanie na witaminy z grupy B, a szczególnie B6 i B12. Witamina B12 jest potrzebna w czasie gwałtownego wzrostu komórek. Jest też niezbędna do syntezy DNA, cyteiny, metioniny, a także transferu RNA.

Witamina B6 – suplementacja 2 mg witaminy B6 dziennie pokrywa  zapotrzebowanie matki i dziecka w okresie płodowym. Poza tym suplementacja witaminą B6 jest efektywna, jeśli chodzi o ograniczanie mdłości i wymiotów podczas ciąży6.



Olej Omega dla kobiet ciężarnych

Formuła oleju Pregnancy Omega Oil - Olej Omega dla Kobiet w Ciąży została stworzona tak, by wspierać prawidłową laktację i przebieg ciąży. Zawarte w nim niezbędne kwasy tłuszczowe (EFA) korzystnie wpływają na zdrowie komórek i elastyczność błon komórkowych.

DHA – to jeden z kwasów tłuszczowych Omega-3 niezbędnych dla rozwoju mózgu dziecka. W ciąży matka potrzebuje dodatkowych ilości DHA, by płód mógł prawidłowo się rozwijać. W preparatach Viridian składnik ten pochodzi z oceanicznych alg z gatunku Schizochytrium. Jest on naturalnie bogaty w kwasy Omega-3.

Ostatnio coraz więcej mówi się o tym, że niektóre ryby bogate w DHA jedzone w nadmiarze mogą zawierać toksyczne stężenie rtęci.7  Na tym tle wegańska formuła DHA Viridian na bazie alg morskich to dobra propozycja zarówno dla wegan, jak i mięsożerców. 15 ml oleju Viridian zawiera 273 mg DHA.

Olej lniany – Viridian wykorzystuje najczystszy olej lniany z pierwszego tłoczenia wytłaczany lokalnie w Wielkiej Brytanii.

Olej konopny – Zawarty w oleju dla kobiet w ciąży Viridian olej konopny to w 80 proc. niezbędne kwasy tłuszczowe w idealnych proporcjach kwasu Omega-3 i Omega-6.

Olej z nasion żurawiny – udowodniono, że nasiona żurawiny zawierają szczególnie wysoki poziom tokotrienoli, czyli potężnych antyoksydantów.



Dlaczego warto sięgać jednocześnie po Pregnancy Complex Kobieta w ciąży   oraz po Olej Omega dla Kobiet w Ciąży  Pregnancy Omega Oil ?

  •          Dobrze przebadany skład oparty na badaniach
  •          zestaw składników niezbędnych mamie i dziecku podczas ciąży, a także w czasie laktacji
  •          niezbędne kwasy tłuszczowe w oleju Omega takie jak DHA wspierają rozwój mózgu
  •          zestaw witamin ciążowych zawiera rekomendowaną dawkę 400 ug kwasu foliowego
  •          nie zawierają: pszenicy, glutenu, soi, nabiału, skorupiaków ani substancji wiążących
  •          wegańskie.

O autorce: Amy Hipwell to doradca techniczny w Viridian Nutrition. Jest licencjatem odżywiania.


Źródła:


1.      Zerfu, T.A. and Ayele, H.T., 2013. Micronutrients and pregnancy; effect of supplementation on pregnancy and pregnancy outcomes: a systematic review. Nutrition journal, 12(1), p.20.

2.        Juhl, B., Lauszus, F. F., & Lykkesfeldt, J. (2017). Poor Vitamin C Status Late in Pregnancy Is Associated with Increased Risk of Complications in Type 1 Diabetic Women: A Cross-Sectional Study. Nutrients, 9(3), 186. http://doi.org/10.3390/nu9030186.

3.      Milman N, Jønsson L, Dyre P, Pedersen PL, Larsen LG. Ferrous bisglycinate 25mg iron is as effective as ferrous sulfate 50 mg iron in the prophylaxis of iron deficiency and anemia during pregnancy in a randomized trial.
J Perinat Med. 2014 Mar;42(2):197-206.  

4.      Hess, S., & King, J., 2009.
Effects of Maternal Zinc Supplementation on Pregnancy and Lactation Outcomes, Food and Nutrition Bulletin, 30 (1).

5.      Milunsky A, Jick H, Jick SS, Bruell CL, MacLaughlin DS, Rothman KJ, Willett W. Multivitamin/Folic Acid Supplementation in Early Pregnancy Reduces the Prevalence of Neural Tube Defects. JAMA. 1989;262(20):2847.

6.        Sahakian, V., Rouse, D., Sipes, S., Rose, N. and Niebyl, J., 1991. Vitamin B6 is effective therapy for nausea and vomiting of pregnancy: a randomized, double-blind placebo-controlled study. Obstetrics & Gynecology, 78(1), pp.33-36.

7.      Greenberg JA, Bell SJ, Ausdal WV. Omega-3 Fatty Acid supplementation during pregnancy.
Rev Obstet Gynecol. 2008;1(4):162–169.

 

Spodobał Ci się tekt poleć go znajomym:

Produkty które mogą Cię zainteresować